5 dôvodov, prečo ísť na Sweaty Betty Live

David Guetta Miami Ultra Music Festival 2017 (Júl 2019).

Anonim

v spojení s

To je všetko, čo potrebujete vedieť o najnavštevovanejšom fitness výstave v Londýne.

Sweaty Betty Live je letný najviac požadovaný fitness festival a koná sa 8. septembra 2018 v Old Truman Brewery. Zoskupenie zahŕňa významné priemyselné rečníčky, triedy vedené niektorými z najlepších štúdií v Londýne, workshopy na jogu, kozmetické procedúry a zdravé občerstvenie. Kultúrny výlet sa chystá zakladateľkou Sweaty Betty Tamary Hill-Nortonovej, ktorá hovorí o podujatí: "Toto je svojím snom už toľko rokov. Nie je nič lepšie ako vycvičiť sa, vychutnať si zdravé jedlo, vzdelávať sa so zdravými témami a nakupovať so svojimi priateľmi a rodinou. "

To sú hlavné päť dôvodov, prečo sa môžete zúčastniť:

1. Triedy

Sweaty Betty zaokrúhli najvyhlásenejšie fitness štúdiá v Londýne, aby mohli hostiť 30-minútové tréningové kurzy po celý deň. Od vysoko intenzívnych kardiologických tried s Barryho Bootcampom až po spinning s Psycle a box s 1Rebelom, je to skvelý spôsob, ako vyskúšať niečo nové. Existuje celá škála tréningových štýlov, z ktorých si môžete vyberať, ale uistite sa, že ste predčasne ochránili svoj priestor a naplánovali svoje potné sedenie okolo ostatných udalostí v rozvrhu.

2. Rozhovory

Pripravte sa na to, aby ste pracovali na svojej mysli, rovnako ako na svojom tele, pretože Form Nutrition bude hostiť informatívne rozhovory s odborníkmi z celého sveta. Témy zahŕňajú maximalizáciu spánku, bičenie nadmerného žalúdka a porozumenie hormónov. Madeleine Shawová, Jasmine Hemsleyová a Dr Megan Rossi patrí medzi rečníkov a je tu tiež možnosť zúčastniť sa na otvorených fitness Q & A s panelistami Shonou Vertue, Carly Rowenou a Hollie Grantom.

3. Ponuka jogy

Ak sa triedy s vysokou intenzitou neodvolávajú na vás, alebo hľadáte nejaký prestoj po tréningu, prejdite na oddelenú jogu a meditáciu, kde nájdete workshopy, zvukovú kúpeľ a meditácie na obnovenie vášho zenu. Jessica Olie a Julie Montagu sú medzi inštruktormi vedúcimi zasadnutiami v tento deň. "Jessica Olieová vyučuje v priestore jogy, " hovorí Hill-Norton na výlet Kultúra. "Je to prvýkrát, čo vyučuje v Spojenom kráľovstve tento rok a ľudia prichádzajú z Berlína, aby ju navštívili."

4. Ľudia, s ktorými sa stretnete

Niekedy môžu vaši kolegovia byť tak inšpiratívni ako predstavitelia priemyslu a myšlienkou Sweaty Betty Live je prinášať spoluzodpovedných ľudí. "Zameriava sa na každého, kto žije v aktívnom životnom štýle, " hovorí Hill-Norton. "Chceli sme vytvoriť najlepší deň pre vás a vašich priateľiek, aby ste prišli a spomienky na zdravú dávku zábavy. Myslím si, že čoraz viac ľudí hľadá spoločné skúsenosti. "

5. Opotrebenie tréningu

Činnosti stranou, akcia Sweaty Betty by nebola úplná bez možnosti nakupovať značku. Držitelia vstupenek budú mať k dispozícii výhradné 20 percent z novej kolekcie v deň, ako aj bezplatnú monogramovú službu. Konštrukcie pokrývajú všetko od leggings až po športové podprsenky s rôznou úrovňou podpory a štýlovým doplnkom. "Keď navrhujem každú kolekciu, som naozaj inšpirovaný štýlom v Londýne. Je to tak bez námahy, "hovorí Hill-Norton. "Každú sezónu náš tím a ja ideme na inšpiráciu do neuveriteľnej polohy a v tejto sezóne je to vlastne naše domovské mesto. Milujem vrstvenie. Londýnčania nosia výtlačky a jednoduchý štýl pre akékoľvek počasie, myslím, že je to naozaj zvláštne. "

Vstupenky na Sweaty Betty Live nájdete tu. Ceny sa pohybujú od 35 do 60 GBP a zahŕňajú dobrá taška v hodnote viac ako 70 libier.