Ako vykonávať počas návštevy Mar del Plata

ОТ АТЕИСТА К СВЯТОСТИ (Júl 2019).

Anonim

Mar del Plata ponúka všetky druhy vonkajších cvičebných možností. Mesto každú nedeľu uzavrie svoju hlavnú ulicu, aby si ľudia mohli pretiahnuť nohy bez obáv o dopravu. Týmto spôsobom môžu bežci, chodci a cyklisti pracovať, keď si vychutnávajú krajinu, ktorú ponúka oceán.

Plávanie v oceáne

Niektorí odborníci tvrdia, že plávanie je najkompletnejším typom cvičenia. Počas leta môžete plávať v Atlantickom oceáne. Zatiaľ čo skoro každá pláž v oblasti ponúka skvelú voľbu, ak nie ste fanúšikom príliš veľa vĺn, potom sa pozrite na pláž Varese. Voda na tejto pláži je pomerne pokojná kvôli spôsobu jej umiestnenia. V mnohých zariadeniach pozdĺž pobrežia nájdete tiež bazény pre dospelých a deti.

Prebieha pri mori

Mar del Plata je hrdý na to, že je rodným mestom troch športovcov, ktorí sa zúčastnili olympijských hier v roku 2016. Môžete dokonca vidieť, ako trénujú pozdĺž pobrežia spolu s niekoľkými ďalšími bežcami. Mesto ponúka jedinečný výhľad, keď beží naboso na pláži alebo tenisky na asfalte pozdĺž pobrežia. Ak si vychutnáte kľudnejšie miesto, vždy sa môžete dostať autobusom alebo autom do Laguna de los Padres. Toto jazero je často vyberané tými, ktorí uprednostňujú jazdu po cestách s nečistotami.

Surfovanie a stunt-paddle-boarding

Postavte sa na pádlo, ktoré používa pádlo na to, aby sa poháňalo vodou - je to zábavná činnosť a prekvapujúco obohacuje abs. Triedy sú ponúkané v MDP Surf Club v Cabo Corrientes, kde študenti praktizujú pol hodiny s inštruktorom a potom sa dostanú do oceánu na hodinu. Tieto súkromné ​​triedy zahŕňajú dosky, neoprénové obleky a doplnky, ktoré sa používajú počas zasadnutí. MDP Surf Club tiež ponúka lekciu surfovania pre každého, kto má viac ako päť rokov na pláži Bahia Varese. Surfová škola je otvorená počas celého roka (aj v zime) a vyučuje základné, stredné a pokročilé triedy. V lete majú kemp, v ktorom majú deti prospech z cvičenia a baví sa.

Jazda na kajaku pri jazere

Mnoho ľudí si vybralo kajak v oceáne, najmä v Cabo Corrientes a na pláži Cardiel. Je to skvelý spôsob, ako si vychutnať pamiatky a kĺzať nad vodou, pričom udržujete svoje telo v pohybe. Neďaleké jazerá sú tiež dobrou voľbou pre jazdu na kajaku, ako sú Laguna de los Padres a Laguna Brava. Nezabudnite však získať povolenie pred jazdením v jazerách, čo je potrebné.

jazda na bicykli

Mar del Plata je tiež hrdým rodným mestom olympijského zlatého medailu na bicykli, Juan E. Curuchet. Jedna skvelá cyklistická trasa v tejto oblasti začína v centre mesta a končí v Santa Clare, malom pobrežnom meste, a výhľady sú úžasné. Ak nemôžete počas vašej cesty bicyklovať a priniesť bicykel spolu s vami, vždy si môžete prenajať jeden na viacerých miestach vrátane Alquiler de Bicicletas MDP, ktorý sa špecializuje na prenájom bicyklov po celý rok.

Korčuľovanie a rolovanie

Zatiaľ čo môžete stúpať alebo korčuľovať po pobrežnej ceste za krásnym výhľadom na more, Mar del Plata má v centre mesta aj dve verejné skateparky. Bristol Skatepark sa nachádza pred plážou Playa Popular a druhá je v hoteli Plaza Mitre. Ľudia všetkých vekových kategórií sa zhromažďujú a praktizujú svoj obľúbený šport.

Extrémne silný tréning

Ak chcete pracovať výlučne na tónovaní svalov, môžete navštíviť niektorú z niekoľkých telocvične v meste. Môžete tiež pracovať na voľnom pri pohľade na oceán, pretože Mar del Plata má inštalované vonkajšie verejné cvičné stanice. Stanice sa nachádzajú v blízkosti Námornej základne, Cabo Corrientes, Playa Grande a Pláž Alfonsina. Mali by ste byť schopní ľahko zistiť miesta tréningu distribuované pozdĺž pobrežia. Oblasti zahŕňajú elipsy, vyťahovacie tyče a brušné lavice.